早餐1

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就在我懊恼着一个月半是一段很长的时间时, 这一个月半已经不知不觉地来到尽头了..
呵呵.. 老公的同事回家乡一个月半,所以老公就换去代替夜班的工作..
虽然也不是没有过他做夜班的日子,可是…就突然又换去夜班,总感觉晚上一个人在家有点不习惯..
而且我也不喜欢他值夜班的生活.因为这样子的生活,他白天就是睡觉时间.尽管是假日.所以有假日等于没假日.^^

一开始的不习惯,变成后来,他出门没多久,我就去睡了,然后就很早起来,有时候3,4点就起来了.
这么早有什么做? 哈哈哈.. 家事啊~ 然后就想想要做什么早餐..


9月25号这天,终于换回早班了.. yeah.. ^^
可能是习惯了吧, 很自然地我们都会想说晚上早一点睡,第二天一起早餐..
经过这一段时间的早起之后,其实我觉得,早起的精神真的会好些..
对接下来一整天的活动也似乎会比较期待.. 也不会觉得说时间怎么不够用.. 哈哈..xD

也不知道怎的,这一天,我记录了早餐.哈哈..
算是给自己的一个功课吧.. 希望能每天用有限的食物吧,来个不一样的早餐..
尽管就可能只有一点点的不一样.. 哈哈哈.. xD

我也没有去查过怎么吃才是最健康之类的.. 营养有没有均衡,也没考察过.
但就喜欢这样的早餐.. 哈哈.. 我不知道自己的这个功课能持续多久.. 尽量吧..哈哈..
现在至少有拍了7天的了.^^

第一天有点随便,就….
1. 白面包+草莓酱
2. 牛奶
3. Yakult
4. 苹果

图里的是两人份的. 看起来很多东西,其实并不.但满足.^^

先说说白面包吧.. 这里的白面包有好几种,撇开营养价值不说..
这里的面包,同样分量,可以分成5,6,8片装的.很自然,5,6片装的面包就被切得厚一些.
然后价钱可以从JPY98到JPY288 .. 呵呵呵.. 我永远只买JPY98的8片装. xD
除非真的很想吃面包而又没有JPY98的8片装.. 那就勉为其难地选其他的. ^^
当然啦, 厚一点的面包也有它好吃的地方..^^
偏偏阿.. JPY98的8片装,不是处处可见.而且还得很早到某超商买.晚了就没了.^^
但好过没有. 哈哈..xD

照片PO在Facebook里,朋友问起草莓酱的包装..
呵呵.. 想说的是, 我也很喜欢这个草莓酱的包装,图里看到的,包括盖子,就只是纸的质料.
然后里面就是一个plastic杯装着草莓酱..
嗯..对我来说,算是蛮轻便,简单的. ^^

待续~ 早餐2 ^^

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