早餐4

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第四天liao …

1. Pancake

哈哈哈.. 来到第四天,已经有点想不出来要做什么早餐liao .. xD
突然想起之前买的Pancake粉.. 冰箱也有牛奶和鸡蛋.. 咦? ok喔~ 哈哈..
然后就动手做了这个早餐.. ^^ 看起来不难做.. 可是还有待进步.. ^^

家里的都是没有很平的平底锅..哈哈..
倒Pancake那个浆进去锅里的时候,因为不平嘛,所以会四面八方地留到锅边去..
弄不成圆形的.. 嗯..那好吧,就拿个星星的模来弄星星形状的.. 哈哈..
其实这样也比较好看吧.. 吃起来没那么闷.. 哈哈.. xD

你们吃Pancake的时候是配什么吃的呢? 好像通常都是配蜜糖hor?
嗯.. 我们也是配蜜糖.. 但后来发现,配果酱也不错..^^


Pancake旁边的,明显是Ham, 但并没有夹在Pancake里吃.. ^^

2. 饼干 + 蓝莓果酱

原本想说,那三片小小的Pancake怎么可能会饱? 我不觉得会饱的话,老公更不会饱了..哈哈..
所以也准备了”咸饼仔” .. 其实这里的”咸饼仔”也卖很贵一下.. 看到便宜的时候就要囤货了.. 哈哈..xD
原来”咸饼仔”配果酱也很好吃一下的哦.. ^^

3. 苹果 + 巨峰

好耐吃的苹果和巨峰.. 哈哈哈..
虽然每天都是他们.. 可是一点都不会腻.. ^^

4. 咖啡

每日必备.

嗯。。说到咖啡哦。。以前都听人常说,不要喝那么多咖啡阿。。^^
前阵子看到报道说每日一杯咖啡的话,其实是ok的。。但建议是远离「咖啡的伴侶」── 糖漿和奶精。。 ^^
有些说可以保护脑部,阻隔危害人体的胆固醇,预防老人痴呆症
有些说咖啡可以养肝,降低肝硬化的发生率
但似乎多少会引起骨质疏松症。。还是多留意为妙。。 ^^

其实只要google一下每日一杯咖啡。。就有很多报道可以看了。。
这一篇,好像还不错。^^

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